|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-01-10, 00:01
|
#2 |
|
Banned
|
תפצל לשני אימונים בשביל שתוכל לעבוד בעצימות גבוהה יותר(ע"מ שתוכל לעלות במשקלי עבודה מאימון לאימון),וע"מ שהבנצ' לא יפריע לפרס ולהיפך.
זה יוצא לך גם שלוש פעמים בשבוע במתכנות של aba bab. שים אתה הבנץ' לפני הדדליפט. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מה אומרים על התוכנית הזאת? | Avi | אימונים | 24 | 12-04-09 07:30 |
| מה אתם אומרים על התוכנית הזאת? | bobi12 | אימונים | 26 | 07-03-09 15:03 |
| מה אומרים על התוכנית הזאת | אורן_ג | אימונים | 6 | 29-01-08 13:09 |
| מה אתם אומרים על התוכנית Fbw הזאת לעלייה במאסה? | XxX-DriX | אימונים | 19 | 29-10-07 03:58 |
| מה אתם אומרים על התוכנית הזאת לבייספ? | מתאמן צעיר | אימונים | 41 | 19-08-07 11:45 |
תצוגה בשכבות