שאלה לגבי צריכת כמות כולסטרול לספורטאי.

[Sagi_M]

פורסם במקור על ידי tal_s

אין מצב בחיים שאתה 80 קילו על 182 עם 7% שומן ועוד בגיל 15 ועוד אוכל 5000 קלוריות(גם רחוק מהמציאות).... זה נתונים של bb במר ישראל

ברצינות?
אני בדקתי במחשבון הזה ויצא לי בכלל 5% שומן ובגלל שגם אני לא האמנתי אז הוספתי עוד שתי אחוז לייתר ביטחון.
http://www.goleango.com/show_calcula...id=9&art_id=39

הקף מותניים:70
הקף חגורה: 80
הקף אגן: 90
גובה 182
משקל 80
יכול להיות אתה צודק...
כי בכל זאת זה לא אמצעי כזה מדוייק. בכל מקרה ידיד מהכיתה שפעם היה פעיל בפורום הזה אמר לי שאין מצב שאני 5% ואמר לי שאני 7%. (והוא גם אמר שיש לי גנטיקה מעולה XP)
(דרך עגב יכול להיות שגבהתי עוד טיפ טיפה, אולי זה ישפיע...)