|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#27 |
הרס רש"י שליטא
|
![]() זאת אומרת שאם תאכל יותר דברים בריאים ומזינים לגוף, ופחות זבל (כמו הרבה אנשים כאן שדוחפים ימבה שטויות במאסה ואז בוכים כל לילה במשך 3-4 חודשים בחיטוב שלא נגמר), תוכל לעלות במאסה הכללית שלך יחסית מאוד נקי עם הנתונים שאפשר יחסית לראות. כך או כך, מוקדם מאוד לקבוע.
רק דבר אחד חשוב יותר מהכל- שמור על עצמך. אתה עדין ילד. הגוף שלך עוד צריך לגדול, להתפתח, להתחזק, לגבוה. יותר ריכוז בטכניקה, פחות אטרף במשקלים. בהצלחה. |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
תמונות שלי מתאמן חודש בבית.. | RonShamir | גלריות הגולשים | 9 | 14-06-09 16:55 |
תמונות - מתאמן חודש וחצי | vkolo | גלריות הגולשים | 7 | 01-06-09 10:33 |
חדש פה + תמונות שלי אני מתאמן כבר חודש זקוק להמלצות | hotii | גלריות הגולשים | 34 | 24-04-09 12:53 |
תמונות שלי מתאמן 3-4 חודש | hadash | גלריות הגולשים | 7 | 11-11-07 14:27 |
תמונות חדשות ומעודכנות מהחיטוב!! 6 אחוז שומן | bigbit | גלריות הגולשים | 91 | 04-11-07 19:17 |