|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() לא, החומרים האלה כולם סתם חרטא.
תרשום פה בדיוק מה אתה אוכל (תפריט אם יש), תוכנית אימונים, איזה סוגי אירובי אתה עושה ובכמה דקות זה מסתכם במשך השבוע. |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
ייעוץ | תפריט מסה .. חייב עזרה \= | FullMaSa | תזונה ותוספים | 3 | 31-10-09 19:02 |
עזרה| ייעוץ בקשר להתחלת אימון מסה | ofekML | אימונים | 7 | 30-11-08 15:06 |
היי, עזרה\ייעוץ בקשר לתוכנית Abc | dandan212 | אימונים | 0 | 13-05-08 18:49 |
עזרה+ייעוץ . | tal20 | אימונים | 4 | 04-02-08 07:23 |
עזרה:תפריט +ייעוץ | number1 | תזונה ותוספים | 3 | 10-10-07 20:49 |