|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-02-07, 03:22
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
עזרו לי בבקשה לחשב (אני לא רוצה לטעות בחישובים)
קראתי את המאמר
בנוסחה כבר ידוע אחוז השומן בגוף אני לא יודע מה אחוז השומן שלי עזרו לי בבקשה לחשב 1. מאזן קלורי ניטרלי=מצב תחזוקה 2.אחוז שומן בגוף 3.כמו קק"ל שיש להוריד כדי להגיע למאזן קלורי שלילי תודה אחים שלי לילה טוב |
|
|
תצוגה בשכבות