|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
31-03-10, 04:31
|
#16 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
לגבי המשקל בגיינרים - הכל תלוי כמה מנות הגשה לעומת מחיר, מן הסתם גיינר יותר נקי יעלה יותר, כי החלבון הוא החלק היקר יותר, וזה למה שק סיריוס מאס עולה חצי משק חלבון של אופטימום (שאפילו שוקל קצת פחות).
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה|גיינר perfect 3000 גיינר טוב? | yishai | תזונה ותוספים | 8 | 17-06-09 11:43 |
| לא בטוח שמתאים לפה..אבל התקדמות שלי במאסה | berkovic | תזונה ותוספים | 10 | 23-01-09 20:25 |
| קטשופ שמתאים גם לחבריוס ב Psmf. | orel | תזונה ותוספים | 2 | 31-05-08 20:02 |
| כאב ביד אחורית- לא בטוח שמתאים לפה | comeny | פציעות ספורט | 0 | 13-03-07 18:17 |
| גיינר לעליה במסה .. . | Dynamic | תזונה ותוספים | 4 | 04-03-07 20:36 |
תצוגה בשכבות