|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-04-10, 21:47
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אי אפשר
חייבים לעשות סקוואט תמצא מאיפה להוציא את המוט לעשות סקוואט (מתקן של מקבילים למשל) או שתעבור מכון מכון ללא כלוב או ראק עם כמה מוטות אולימפיים וצלחות עד 300 קילו לפחות הוא לא רציני |
|
|
תצוגה בשכבות