|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() כן ברור,אבקת חלבון זה רק חלבון איכותי שמשלים לך את הערכים זה כמו בשר וכו'.. עם אין לך בעיה לאכול הרבה אז אתה יכל להתסדר עם אוכל ביתי.. בקיצור תתקע המבורגר 300 גרם עם צ'יפס תקנח בבננה עם כמה כפות חמאת בוטנים ואתה מסודר
|
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
ערכים של גיינר ביתי | torres | תזונה ותוספים | 2 | 17-06-09 13:30 |
גיינר ביתי | blackbimer | תזונה ותוספים | 2 | 12-10-08 19:23 |
גיינר ביתי | mandarine | תזונה ותוספים | 5 | 09-09-08 09:01 |
מתכונים להכנת גיינר ביתי | EyalHa | תזונה ותוספים | 6 | 04-08-08 20:17 |
למי שמכין גיינר ביתי האם השבולת | blackbimer | תזונה ותוספים | 5 | 29-07-08 12:00 |