|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#17 |
Banned
|
![]() זה מוגזם אבל לפי דעתי לאכול כל יום ציט כשאתה במאסה,אתה סתם עולה במשקל והרבה מזה עלול להיות שומן אם אתה מגזים ושאתה תחטב אתה תאבד יותר מאסת שריר בחיטוב והחיטוב עצמו יקח יותר זמן גם =(((
|
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
על כמה ארוחות | טל דניאל | תזונה ותוספים | 6 | 29-04-10 11:42 |
מסה -ארוחות | shahar123 | תזונה ותוספים | 6 | 22-01-09 22:33 |
כמות ארוחות ביום והפרשי שעות בין ארוחות | !Demon! | תזונה ותוספים | 18 | 31-07-08 17:50 |
סדר ארוחות | Cuba | תזונה ותוספים | 4 | 30-07-07 12:14 |
ארוחות | סוס | תזונה ותוספים | 4 | 23-09-06 22:33 |