|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
הוא מתכוון לפעולות כמו התכופפות להרים דברים (בדרך שצריכה להיות כי הרוב עושים את זה בדרך שגויה זתאמרת מרימים מהגב ולא מהרגליים כמו שצריך..) |
|
|
|
|