|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-05-10, 13:58 | #1 |
חבר מתחיל
|
מותר לאכול הרבה פירות?
השאלה בכותרת.
למה אני שואל? המדריך בחדר כושר אמר לי לא לאכול יותר מ3 פירות ביום ולא לאכול אותם ביחד. יש אמת בדבריו? לי אישית לפעמים קשה לא לאכול בין ארוחות במיוחד חטיפים ודברים כאלה שמושכים את העין אז פירות דווקא עוזר להעביר את הרעב הרגעי הזה מישהו יכול להביא פה פירוט לגבי פירות מה מותר מה אסור מה הם עושים למה מי מו מה תודה |
|
|
אשכולות דומים | ||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה | עד כמה גרם שומן מותר לאכול על כל קילו ? | Eldar Azulay | תזונה ותוספים | 6 | 09-02-10 23:40 |
פירות ים- יש בעיה לאכול כל יום? | Big_Hand | תזונה ותוספים | 5 | 21-06-09 11:19 |
כמה ביצים מותר לי לאכול ביום ? | mrfonline | תזונה ותוספים | 18 | 27-01-08 01:35 |
מותר לאכול ירקות עם חלב? | בן21 | תזונה ותוספים | 18 | 23-07-07 15:38 |
מותר לאכול בשר/עוף מטוגן בלי שמן? | papoose8 | תזונה ותוספים | 6 | 10-07-07 19:41 |