ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 26-05-10, 15:59   #5
גל ציון-פור
דיאטן קליני וספורט
 
הסמל האישי שלגל ציון-פור
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 1,307
גיל:: 31
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי natedog צפה בהודעה
היי, חדש פה בן 24 חולה במחלה שפוגעת בכל מיני צורות בגוף ובמשקל, אני מטר 166 48 קילו
אני אשמח לכמה עצות וטיפים עד עכשיו לא ממש הצלחתי לעלות במשקל אז אמרתי ניקח דרך אחרת
שזה שרירים יותר קניתי את הסיריוס פרוגיינר בחרתי בזה בעיקר בגלל שזה כשר.
לפי הדיאטנית של המחלה זה בסדר הבעיה היחידה שאין בזה שומן ואני צריך הרבה שומן (כמה שיותר)
קודם כל כמה זה ישנה שתפריט יהיה מורכב מהרבה שומן זה יזיק להתקדמות השרירים?
ועזרה בבניית תפריט שישלב שומן ומספיק חלבונים וכל מה שיכול לעזור.
תודה.
אשמח לדעת יותר על המחלה לפני שאני ממליץ לך לעשות משהו. אם לא נוח לך בפורום הזה, אתה יכול לשלוח לי מייל אישי (מצורף בחתימה) ואשמח לעזור.
בברכה
גל ציון-פור
__________________
דיאטן קליני וספורט B.Sc RD
בוגר החוג למדעי התזונה - המרכז האוניברסיטאי אריאל שבשומרון.
בוגר קורס תזונת ספורט מטעם הדסה אופטימל - מכון וינגייט
מדריך חד"כ מוסמך - מכון וינגייט

אחראי תחום תזונה בחברת ישראלבודי
ניתן לפנות אלי ישירות במייל
galzp@israelbody.org
או בפייסבוק
https://www.facebook.com/galzpdiet?ref=hl
גל ציון-פור מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
דברים שצריך להקפיד פעם בכמה זמן Niv_g פיתוח גוף-כללי 22 15-08-09 05:23
עזרה|בכמה דברים A.B.E פיתוח גוף-כללי 9 25-09-08 18:19
עזרה בהנחייה לפני שאני מתחיל להשתמש בכמה דברים כנסו israel2290 תזונה ותוספים 8 01-01-08 22:57
צריך עזרה להעלות דברים לפורום... slim shady פיתוח גוף-כללי 1 02-05-07 16:08


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:13.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים