|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-05-10, 19:44
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
עם הסקוואט אין לי בעיות. סוף סוף הסתדרתי עם התנועה.
עם הדדליפט והבנט אובר אני פשוט מרגיש לחץ כזה בגב התחתון. הבנתי שזה אמור להיות ככה. ואני עושה תנועה בבנט אובר כמו בסרטון שהעלת, זה בסדר. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שיא חדש דד ליפט | moo | אימונים | 18 | 07-06-09 12:32 |
| דד ליפט| רחב גבי | user | פיתוח גוף-כללי | 15 | 08-04-09 15:29 |
| בקשר לדד ליפט | shayetet13 | אימונים | 4 | 15-03-08 13:40 |
| דד ליפט | asi200022 | אימונים | 17 | 04-03-08 17:06 |
| דדליפט ובנטאובר (מאמן מעצבן) | talvolik | אימונים | 22 | 04-12-07 15:21 |
תצוגה בשכבות