|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#12 |
חבר פעיל
|
![]() קודם כל תן מאסה כמו שאמרו .. אין לך מה לפחד תתחיל לאכול והרבה!
תקרא מאמרים וכתבות יעזור לך ללמוד המון! וחוץ מזה קוביות בבטן זה גם גנטיקה .. אני על 10 אחוז שומן ולא רואים קוביות ... מישהו אמר לי שיש לי המון נוזלים אבל אני מאמין שהסיבה היא יותר גנטיקה. קיצר תתחיל לעלות במאסה חביבי ![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
עזרה | פיתוח שרירי החזה | NewMan | פיתוח גוף-כללי | 7 | 20-03-10 10:17 |
שרירי גב - שאלה | eliko1020 | גלריות הגולשים | 15 | 23-04-09 14:59 |
פיתוח שרירי הצוואר והעורף | yaniv_sa | אימונים | 4 | 22-03-08 08:27 |
פיתוח שרירי חזה ע"י לחיצה בשכיבה במכונה ללא שיפוע | gps | אימונים | 7 | 15-11-06 22:51 |