|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-06-10, 04:17
|
#8 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
בוקר 200 גרם דגני טריקס 3 כוסות חלב 1 אחוז שומן צהריים 3 כוסות אורז 400 גרם חזה עוף פיתה ערב 500 גרם פסטה עם רוטב 2 פיתות במשך היום + קטשופ 3638 קלוריות 180.5 חלבון 27 גרם שומן 657.2 פחמימות מה אומרים ?
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| העמסה | DanD | תזונה ותוספים | 9 | 25-07-09 15:53 |
| העמסה | DanielP | תזונה ותוספים | 69 | 20-06-09 22:54 |
| כל כמה זמן העמסה | wwbbtt | תזונה ותוספים | 11 | 04-04-09 22:07 |
| מה זה העמסה? | bored2death | תזונה ותוספים | 1 | 27-03-09 17:35 |
| העמסה | MIK23 | תזונה ותוספים | 2 | 13-09-06 21:04 |
תצוגה בשכבות