|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-06-10, 01:13
|
#7 |
|
מנהל ראשי
|
להוריד את העומס זה חשוב אבל לא שאלו עוד פרט נוסף -
כל כמה זמן אתה עושה לעצמך יום מנוחה? אתה אוכל טוב? אם אתה לא ישן טוב ולא נותן לגוף זמן להתאושש זו גם יכולה להיות הסיבה. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מישהו פה קיבל זריקה בשביל להחלים מפציעה? | avishav1 | פיתוח גוף-כללי | 27 | 11-12-09 21:38 |
| בתוכנית abc כמה סטים לעשות לשריר גדול וכמה לשריר קטן ? | masterpeaice | אימונים | 3 | 14-03-09 15:12 |
| בקשר לשריר הזה | avlier | אימונים | 5 | 24-01-09 20:13 |
| בקשר לשריר קשה... | uzi | אימונים | 2 | 03-01-08 15:38 |
| כמה סטים צריך לעשות לשריר קטן או לשריר גדול כל אחד ? | NOS | אימונים | 11 | 09-10-06 02:02 |
תצוגה בשכבות