ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פציעות ספורט

פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 15-07-10, 19:52   #2
ד"ר עופר בר
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלד"ר עופר בר
 
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 691
כללי:: ד"ר עופר בר
עוסק ב:: רופא
ברירת מחדל תשובה

ציטוט:
פורסם במקור על ידי cuba צפה בהודעה
לאדע למה אבל בשבוע האחרון מיום שבת אני חושב רגל שמאל שלי בשריר הקדמי של הרגל לא יודע תשם המקצועי שלו אני מרגיש שהיא נרדמת לי , כאילו אין תחושה בשריר הזה ואחרי 10 דקות זה מסתדר
אמרתי לעצמי פעם אחת קורה אבל זה קורה לי כמה פעמים ביום וזה כבר מתחיל להלחיץ..וזה התחיל רק עכשיו כשהסקואט שלי ניהיה כבד.. אני עובד בתוכנית ss
יכול ליהיות בגלל שהגוף שלי לא מתאושש מספיק? בגלל שאני לא ישן כמעט בלילה משהו כמו 5 שעות ללילה
ושבוע שעבר התאמנתי ככה:
שני רביעי שישי והשבוע התחלתי תאימון ראשון שלישי ובחמישי שוב אימון
ככה שהיה לי רק יום אחד לנוח משבוע לשבוע...
כדאי מאוד להיבדק ע"י אורטופד לפני שאתה ממשיך להתאמן,
וזאת בכדי למנוע נזקים עתידיים.

רפואה שלמה.
__________________

ד"ר עופר בר, M.D
רופא
מייל- ofer_21@yahoo.com
התשובות בפורום אינן מספקות איבחון רפואי או תחליף לייעוץ ו/או בדיקה גופנית של רופא.
ד"ר עופר בר מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
כאבים ברגל שמאל. הרופא אומר לי "תנוח". Novice פציעות ספורט 1 02-06-10 11:04
משהו מוזר קרה לי! IGOR תזונה ותוספים 6 17-10-08 10:47
משהו מציק ברגל... אולי גיד? animatido פציעות ספורט 0 13-05-08 23:59
כאב מוזר ברגל r0y פציעות ספורט 5 13-01-08 19:57


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:22.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים