|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() ודאי...
בכל אופן כדאי שתעלה סרטון שנראה אם היפ דייב נכון ושאר הביצוע נכון שלא באמת אתה עושה נזק מוגזם.. אבל כן גב תחתון עובד חזק בסקואט |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
כאבי גב תחתון אחרי סיום סט בסקוואט | bored2death | אימונים | 6 | 07-09-09 20:37 |
כאבי גב תחתון בסקוואט | bored2death | אימונים | 5 | 25-04-09 18:17 |
גב תחתון וסקוואט | joker1 | פציעות ספורט | 14 | 15-07-08 09:51 |
בעיה בגב תחתון בסקוואט | hadash | אימונים | 12 | 28-02-08 22:24 |
ברכיים וגב תחתון בסקוואט | assito | אימונים | 6 | 29-09-07 13:27 |