|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 355
גיל:: 21
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: Forma
|
![]() לשאלתך הראשונה, לדעתי וזכור לי שהיא פחמימה מורכבת.
שאלה שניה, אפשר אחרי אימון יחד עם השייק חלבון, בגלל הערך הגליקמי שלו.
__________________
I do it because I can I can because I want to I want to because you said I couldn't מדריך חדר כושר מטעם ווינגייט |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
תפוח אדמה|פחמימה פשוטה או פחמימה מלאה?? | POPOIUY6Y | תזונה ותוספים | 11 | 10-12-09 18:15 |
אבקת מלטודקסטרין | Multi Trainer | תזונה ותוספים | 0 | 06-05-09 14:20 |
מצה, פחמימה פשוטה/מורכבת? | GT707 | תזונה ותוספים | 10 | 07-04-09 00:47 |
דיון:פחמימה פשוטה=פחמימה מורכבת? משה כנס.. | מתן18 | תזונה ותוספים | 11 | 10-10-07 00:10 |
מלטודקסטרין | ironman | תזונה ותוספים | 15 | 25-10-06 15:59 |