|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
31-07-10, 19:27
|
#3 |
|
Banned
|
סוכר ענבים זה טוב לקחת סקופ אחד ביחד אם אבקת חלבון אבל רק אחרי האימון, זה גורם לספיגה מהירה יותר של החלבון דבר שחיוני אחרי אימון, באותה מידה אתה גם יכול לאכול 2 תמרים במקום. אני אישית משתמש בסוכר ענבים כי זה עושה את האבקה יותר טעימה.
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תפוח אדמה|פחמימה פשוטה או פחמימה מלאה?? | POPOIUY6Y | תזונה ותוספים | 11 | 10-12-09 18:15 |
| אבקת מלטודקסטרין | Multi Trainer | תזונה ותוספים | 0 | 06-05-09 14:20 |
| מצה, פחמימה פשוטה/מורכבת? | GT707 | תזונה ותוספים | 10 | 07-04-09 00:47 |
| דיון:פחמימה פשוטה=פחמימה מורכבת? משה כנס.. | מתן18 | תזונה ותוספים | 11 | 10-10-07 00:10 |
| מלטודקסטרין | ironman | תזונה ותוספים | 15 | 25-10-06 15:59 |
תצוגה בשכבות