|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-08-10, 16:08
|
#2 |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
אתה עושה אירובי כמו מטורף, מה המטרה שלך באימון להתחטב ולהוריד כל מה שיש?
אם אתה רוצה לבנות שריר אתה צריך לעשות סוויטץ' בראש ובתכנית בקשר לתוכנית אימונים היא לא כ"כ מאוזנת, יש תוכניות רבות למתחילים(ss מעולה) אבל אתה יכול לבנות לעצמך משהו, אני הייתי מוריד את כל הסטים של הבטן שאתה עושה אישית כל הכבוד על ההתמדה ד"א, תזיע תצליח
__________________
 SHUT UP AND SQUATStarr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תוכנית התזונה והאימונים של jaycutler- | MagneZium | פיתוח גוף תחרותי | 27 | 29-09-07 11:54 |
| תפריט התזונה שלי | HHHH | תזונה ותוספים | 7 | 24-08-07 13:06 |
| התזונה והאימונים שלי - מה אתם חושבים? | Acid Rain | תזונה ותוספים | 0 | 04-07-07 00:36 |
| תפריט התזונה שלי | HHHH | תזונה ותוספים | 4 | 17-05-07 12:51 |
| שאלה אל תפריט התזונה | Ilan-V | תזונה ותוספים | 5 | 07-04-07 09:40 |
תצוגה בשכבות