|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר מתחיל
|
![]() הדיפס אגב, כן עובד על עקרון פעולה של דחיקה. לא זוכר איפה בדיוק קראתי את זה, אבל מרק ריפטו אמר שהמקום הראשון להפגעה מחוסר התאוששות בדחיקה הוא הכתפיים.
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
תוכנית חדשה, אשמח לחוות דעת (abc) | e-gnt | אימונים | 4 | 06-06-09 21:49 |
בהשראת האשכול של the gift, התמונה הכי מטורפת שראיתם? | Yoshi-Moto | פיתוח גוף תחרותי | 26 | 31-05-09 19:22 |
בהשראת הנושא בקודם- הגול הכי יפה בכל הזמנים? | Yoshi-Moto | פיתוח גוף-כללי | 35 | 22-05-08 18:37 |
זקוק לחוות דעת בקשר לתוכנית שלי | TheBlader | אימונים | 8 | 01-11-07 22:03 |
תכנית אימונים Fbw - לחוות דעתכם לאחר יישום המלצות מהחבר'ה פה | eumail20000 | אימונים | 17 | 07-05-07 20:44 |