|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-08-10, 00:56
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אז תנסה לעשות עם כל יד בנפרד או שתעשה עם כבל כמו שזה שמעלי אמר.
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| Pullover תרגיל לאיזה שריר זה? | ירבוע | אימונים | 16 | 17-07-09 21:25 |
| Pullover תרגיל לגב או לחזה? | oran | אימונים | 21 | 08-07-09 22:53 |
תצוגה בשכבות