|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-08-10, 22:25
|
#7 |
|
Banned
|
תכנית בזבוז זמן, יוצא לך שיום רביעי אתה הולך למכון בשביל 20 דקות בערך.
אם אתה רוצה לגדול אל תעבוד על שריר רק פעם בשבוע, זה מעט מידי, תחזור ל-ab הרבה יותר עדיף ממה שנתנו לך. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עזרה בבקשה בקשר לתכנית חדשה | matzov1 | אימונים | 7 | 18-05-09 10:20 |
| שאלה בקשר לתכנית אימונים של שכיבות שמיכה- דחוףף | zlatan10 | אימונים | 2 | 23-04-09 14:19 |
| שאלה - בקשר לתכנית אימונים שלי ולעלייה במסה | Avi555 | אימונים | 5 | 15-11-08 22:32 |
| שאלה בקשר להוספת שתי חלקים לתכנית אימונים! כנסו בבקשה | rouki | אימונים | 5 | 15-01-08 17:11 |
| קיבלתי תוכנית אימונים חדשה לעלייה במסה בבקשה תגיבו =] | Xtazi | אימונים | 0 | 07-11-07 15:50 |
תצוגה בשכבות