|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-09-10, 04:13
|
#11 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
לי אישית קפאין של פרובודי אכן עזר. אבל זה קודם כל בראש.
אם אתה מגיע למצב שאחרי אימון איטרוולים+אירובי, על 50% מניטראלי, אתה מצליח שעתיים אחרי לגרור את עצמך למכון לעשות אימון כוח אני מאמין שהכל אפשרי. ואגב ספציפית באותו יום האימון כוח הלך סבבה לגמרי ולא הרגשתי אפילו תשישות למרבה הפלא.
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| רוצה לחזור לאימונים | orpir | אימונים | 1 | 05-02-09 22:35 |
| רוצה לחזור חזק..כמה זמן יקח? | BXL | אימונים | 3 | 12-11-08 22:25 |
| לא רוצה לחזור לבצפררררררר | The Iron Man | פיתוח גוף-כללי | 38 | 26-04-08 15:35 |
| רוצה לחזור לאימונים אחרי חצי שנה הפסקה | SpitFire | אימונים | 3 | 06-03-08 21:13 |
| אני רוצה לחזור להתאמן! | gym2006 | אימונים | 2 | 14-12-06 01:29 |
תצוגה בשכבות