|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-09-06, 14:21
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אםאתה רוצה להיות גמיש תעשה שפגטים וזהו.... תעשה פיסוק כמה שיותר גדול ותיהיה ככה דקב-2 כמה שאתה יכול
אני לא יודע כמה זמן אבל אני לא חשוב שזה מזיק אם תעשה הרבה(כמובן שבהתחלה תיהיה צריך להתחיל מקצת ולהכנס לזה בהדרגה.... אבל תעלה לאט לאט) |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות