ציטוט:
פורסם במקור על ידי bigwolf
בס"ד
ואני ממליץ לך ללכת לפגישת יעוץ, אבל לפני כן, במשך 2-3 שבועות, תרשום בדיוק מה ובאיזה שעות אתה אוכל, וכמובן גם את ההישגים שלך בחדר כושר, לדוגמה היום 50 קילו בתרגיל ומחר 55 (כולל כ. חזרות, ובקיצור הכל)
פשוט כואב לי הלב לראות אנשים טובים עושים הרבה מאמץ ולא מגעים לכלום...
במרבית הפעמים זה בגלל גאווה יתרה שאומרת - עזוב אותך, למה מי הוא שילמד אותי, או למה מה, אני החכם באדם לא יודע להסתדר עם מוט ופלטות?!
ובכלל כדאי ללמוד מאנשים חכמים ובעלי ניסיון ותוצאות
|
כרגע אני במסה, אני מתכוון ללכת לפגישה אם ישראלבודי בחיטוב.
יש לי תפריט מסודר.
ואני מגיע, ועוד איך מגיע, פשוט בזמן האחרון אני תקוע.
החלטתי להתחיל ss, ממחר.
אני תמיד שמח ללמוד דברים חדשים ואני עושה את מה שהמאמן אומר לי.
02-10-10, 23:22
אשכולות דומים
תצוגה בשכבות