|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-10-10, 21:52
|
#14 | |
|
Banned
|
ציטוט:
וכנראה אני מחדש לך, אבל בירכיים גולשות לא מורידות מהערך של הסקוואט. כל עוד שברת מקביל ועלית לנעילה, מעניין ת'ביצה מה עם הבירכיים שלך או החזה שנשמט והפך את הסקוואט לגוד מורנינג, העיקר הסקוואט עובר. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| Deadlift 185 kg 5X5 | moo | גלריות הגולשים | 40 | 09-07-09 12:20 |
| Squat VS Smith Squat | BXL | אימונים | 17 | 15-01-08 16:57 |
| Deadlift | TumBtor | אימונים | 3 | 15-07-07 10:07 |
| squat vs deadlift | timy | אימונים | 1 | 27-05-07 00:37 |
תצוגה בשכבות