|
פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Banned
|
![]() אתה מחזיק את הבירכיים בצדדים חזק?
התנועה שלך איטית מדי. תוציא את הבירכיים טיפה יותר קדימה בהתחלה ותחזיק אותן בצדדים. בעלייה תעלה מהר יותר, זה לא אמור להראות כ"כ לאט. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() אוקיי. אני מנסה לעשות ככה לאט בגלל שאני מנסה להקפיד על טכניקה נכונה אבל אם זה דופק אז אני אפסיק עם זה.
|
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|