|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-10-10, 22:09
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
יש לי שאלה. אם אני עושה סקוואט ובאמת הגעתי ל95 קילו סקוואט תוך חודש וחצי ככה (תוכנית ss). עכשיו כל התקופה הזאת שאני מתאמן ואני לא מרגיש כאבים לא בגב ולא בברכים. זה אומר שאני עובד נכון?
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מאמר חדש באתר | עופר צחר | פציעות ספורט | 0 | 07-09-10 21:57 |
| מאמר חדש באתר! | zivgin | תזונה ותוספים | 0 | 06-06-10 18:18 |
| מאמר חדש באתר! | zivgin | פיתוח גוף תחרותי | 0 | 02-03-10 00:15 |
| מאמר חדש שלי באתר | arbel2 | פיתוח גוף תחרותי | 29 | 12-06-08 14:12 |
| מאמר חדש שלי באתר | arbel2 | פיתוח גוף תחרותי | 20 | 15-03-08 02:14 |
תצוגה בשכבות