|
פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
Banned
|
![]() סקוואט 185 דדליפט 175
בדדליפט אחרי החזרה הראשונה נפלה המצלמה, אבל ניתן לראות שאני עולה מהר (שלושתן עלו) הייתי אומר שממש סידרתי את הטכניקה בסקוואט שלי, וזה ישתלם בעוד משקל על המוט (חזרה שלישית די פספסתי, בקטנה) |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
השיטה של ישראלבודי?מומלץ? | EatnEatSomeMore | תזונה ותוספים | 17 | 04-11-09 00:36 |
השיטה של ישראלבודי | Warrior | אימונים | 6 | 16-11-08 13:25 |
השיטה עובדת! | MaorLv5 | גלריות הגולשים | 24 | 24-02-08 22:04 |
השיטה של ישראל בודי | mamfu | פיתוח גוף-כללי | 5 | 05-07-07 20:12 |
השיטה של ישראלבודי | eminemfan | תזונה ותוספים | 8 | 20-12-06 19:30 |