|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 700
כללי:: אני חתיך
גיל:: 16
חדר כושר: קאנטרי קלאב לזקנים בלבד!
|
![]() תקח כמה שאתה צריך.
אכלתה 2400 קלוריות ואתה צרייך 3000...? שים 2 כפות עם 450 מל" חלב ועשית 3000-3100 בקלות... צריך רק 300 קלוריות? סקופ אחד וחלב כמה שבא לך . לדעתי באבקה יש יותר מ84 מנות... כבר פעם שלישית שלי עם האבקה ותמיד נשארה לי יותר.
__________________
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
קניתי Perfect 3000 ויש לי אלרגיה מזה | LiorMberg | תזונה ותוספים | 3 | 10-03-09 22:10 |
קניתי היום את פרפקט 3000 + שאלה | timon24 | תזונה ותוספים | 10 | 10-09-08 15:43 |
קניתי אבקה, צריך טיפה עזרה | Ja Rule | תזונה ותוספים | 12 | 24-01-08 19:41 |
קניתי Perfect 3000 תעזרו שניה | lolman123 | תזונה ותוספים | 9 | 01-10-07 19:35 |
מה בסך הכל אני מבקש? טיפה טיפה עזרה,רק סדר בתפריט | omer007 | תזונה ותוספים | 17 | 13-02-07 18:21 |