|
|||||||
| פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-11-10, 23:37
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
אוקיי עוד כמה שאלות:
אימון אחרון הסקוואט היה במשקל של 85 קילו עכשיו אני מפחד שאני אתקע בו מהר כי זה לא כל כך רחוק מהשיא שלי שוקל אולי להוריד משקל. ובקשר לבנץ' תמיד כשאני עושה את הבנץ', אני שם את הרגליים על הספה, עכשיו שמעתי כבר הרבה דעות חלק אומרים שזה עדיף, חלק שלא אני צריך לדעת סופית מה יותר טוב |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות