|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-11-10, 12:34
|
#6 |
|
חבר מתחיל
|
כן בטח, אימון כוח חיזוק הכוח הפיזי וכמובן סיבולת מס' מס' חזרות גדול
אני רואה את זה כהגנה טובה לצבא ובכלל לחיים שני האימונים האלו יתרמו לי מאוד מכל הבחינות גם אם זה להרים שקיות מהסופר בלי להתעייף,לרוץ לאוטובוס בלי להתעייף,כמובן שהכי חשוב אורך חיים בריא. אתה בטח תוהה איפה ההיפורטרפיה הניפוח לא ? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אימון ואחרי זה בריכה הולך ביחד? | יוסייי | פיתוח גוף-כללי | 6 | 07-05-09 16:06 |
| אימון סיבולת??? | haim15 | אימונים | 2 | 27-12-08 23:13 |
| אימון סיבולת | hbk | אימונים | 0 | 11-05-08 23:22 |
| אימון חזה וגב ביחד | אורי סטמקר | אימונים | 5 | 05-05-08 22:05 |
| אימון סיבולת | xLaes | אימונים | 8 | 20-10-07 20:34 |
תצוגה בשכבות