|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#14 |
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
![]() אני לא אומר שפולי תרגיל גרוע, אבל כמה מסקנות-
-העובדה שמסתכלים על סרטונים של קאטלר ורוצים לחקות אותו זה מראה על בורות. -הבעיה עם פולי מנסיון שככל שעולים במשקל הטווח תנועה הוא לא אחיד, מתחיל לזייף, למשוך מהגב, ירידה חלקית וכו' -הייתי יחסית "אנטי מתח" והוא דווקא מפתיע אותי לטובה מבחינת היעילות שלו והתוצאות
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מה ההבדל | vitali02 | פיתוח גוף-כללי | 4 | 17-09-09 20:44 |
מה ההבדל בין מתח רחב לצר? | Fantast1c :) | אימונים | 28 | 17-07-09 19:03 |
מה ההבדל | מרציאנו | אימונים | 0 | 28-04-09 08:13 |
מה ההבדל? | DanielML | תזונה ותוספים | 7 | 10-01-09 17:42 |
מה ההבדל בין שתי האבקות? | geva | תזונה ותוספים | 5 | 20-08-08 17:55 |