|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() תוכנית אחרת דווקא לדעתי יכולה לפגוע יותר. תוכנית אחרת תהיה תוכנית פיצולים שתעמיס עליך יותר מדי. בss הנפח נמוך, אולי לא תצליח להתקדם מספיק במשקלים אחרי כמה זמן אבל זה לא יפגע לך בכדורסל.
|
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה לגבי כדורסל ושחיה בשילוב אימוני כוח. | porsche911turbo | אימונים | 0 | 13-04-10 02:26 |
שחקני כדורסל | tomerA | פיתוח גוף תחרותי | 1 | 20-09-07 16:25 |
כדורסל | powergainer | אימונים | 2 | 15-07-07 16:19 |
כדורסל.. אירובי? | aviran_p | אימונים | 12 | 09-12-06 20:42 |