|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() 2 דברים
אתה לא מסתכל למטה אתה מושך מהבירכים כדי לקבל את תנועת ההיפ דרייב עצה שלי תסתכל בתחילת הסרטון של רפטו שהוא מסביר את הסקוואט ותראה את המתיחה שהוא עושה לכולם בהתחלה ככה זה אמור להיראות |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מה אתם עושים בחופשים שאתם נגיד קמים מאוחר בגלל שאתם יוצאים? | digidigi | תזונה ותוספים | 29 | 18-10-08 20:21 |
המוסיקה שאתם לא אוהבים / שונאים/ או אפילו לא יכולים לסבול... | ShaySE | פיתוח גוף-כללי | 149 | 08-08-07 23:46 |
יאללה זרקו שמות של תוספים מה שאתם רוצים הכל בא בברכה :] | Moshe | תזונה ותוספים | 34 | 25-04-07 01:02 |
יאללה חפירותת קבלו סרטון =] | The Iron Man | פיתוח גוף-כללי | 10 | 28-12-06 22:23 |