|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-01-11, 16:20
|
#5 |
|
חבר מתחיל
|
זאת התוכנית בהתחלה.. בהמשך אני אשלב מכשירי כוח וכו'
לגבי החוגים אני אנסה למצוא משהו שמעניין. מישהו יכול להסביר לי מה זה ספינינג? כמה פעמים בשבוע עושים את זה? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| יבוש לפני תחרות | Philip_k | תזונה ותוספים | 6 | 16-06-10 20:29 |
| עזרה|אני צריך מדריך לעשות ריבועים יפים ! | Alex100 | אימונים | 17 | 08-04-10 23:28 |
| מתלבט איזה אימון לעשות - צריך עזרה | Roei | אימונים | 10 | 22-12-07 00:06 |
| יבוש שרירים | ///Efi/// | אימונים | 4 | 03-07-07 21:29 |
| יבוש גוף במאצעות אלכוהול... | yaniv | תזונה ותוספים | 10 | 25-05-07 21:25 |
תצוגה בשכבות