|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
Guest
|
![]() אני התחלתי מסה לפני 3 שבועות .ועד לפני 3 חודשים אחוז השומן שלי היה 28 עשיתי דיאטה במשך 3 חודשים ולאחר מכן התחלתי מסה.וההתקדמות שלי מצויינת....השתמשתי עד לפני חודש באבקת חלבון צ'מפיון ועכשיו אני עם matrix 5 שעושה את העבודה פצצות.נראה לי אני אשאר רק עם החלבון .כי לאור המקצוע שלי כטבח האוכל אצלי זמין כל הזמן.השאלה עם יש משהו יותר טוב מהM5 כמו הISOWHEY?
|
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
חוות דעת על גיינר | eden.B. | תזונה ותוספים | 2 | 20-12-09 22:32 |
לגבי ארוחה אחרי אימון + כמה שאלות לגבי גיינר | RetioN | תזונה ותוספים | 9 | 08-11-09 23:42 |
שאלה לגבי תפריט לעלייה במסה שבאתר | dvirm | תזונה ותוספים | 1 | 10-06-08 16:10 |
חוות דעת - גיינר Mrm | amir harduf | תזונה ותוספים | 2 | 19-01-07 17:24 |
כמה שאלות לגבי תוכנית אימון שבאתר | guyzys | אימונים | 3 | 29-09-06 10:48 |