|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() תשאל את עצמך שאלה פשוטה
"כמה הרמת ?" ותראה שהתשובה תהיה 50 קילו לא משנה אם זה מוט/משקולת/צלחות/שק מלט/בת דודה שלי
__________________
הבלוג שלי - המאמרים הכי חמים ברשת על תזונה ואימונים, לא תמצא מקור ידע כזה באף מקום אחר !!! SS - Starting Strength 5X5 הליניארית נערך לאחרונה על ידי hypertrophy, 31-01-11 בשעה 00:11. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
אתם מחשיבים את הפחמימות שבמעדנים/יוגורט בתפריט? | oran | תזונה ותוספים | 2 | 17-06-09 13:19 |
האם אתם מחשיבים את הארוחה שלפני האימון בתפריט? | TheDrag0n | תזונה ותוספים | 5 | 04-05-09 22:27 |
שאלה האם אתם מחשיבים חלבון לא מלא בערכים? של התפריט . | The-One | תזונה ותוספים | 14 | 04-02-09 14:38 |
איך מחשיבים את החזה עוף? | YossI822 | תזונה ותוספים | 10 | 02-01-09 22:38 |
לפי מה מחשיבים את הקלורית,והפחממות למשקל הגוף ? | gil-Nissim | תזונה ותוספים | 22 | 29-05-07 14:12 |