שאלה בקשר לשריפת שומנים ועליה במאסה

[moo]

אתה יכול לעלות במאסה ולרדת באחוז שומן , אתה תעלה שומן בכל מקרה, אבל היחס שלו יהיה נמוך
לדוגמא
משקל 100 קילו, 10% שומן - 10 קילו שומן, 90 קילו מאסת גוף רזה

עלית 10 קילו כאשר 9.5 קילו שריר ו 0.5 קילו שומן
אתה עכשיו
110 קילו, 10.5 קילו שומן ו 99.5 קילו מאסת גוף רזה -> אתה 9.5% שומן

עלית 10 קילו וירדת בחצי אחוז שומן

הדוגמא קיצונית ולא ראלית אבל זה אפשרי במיוחד במתאמן מתחיל ששוקל מעט והאחוז שומן התחלתי שלו לא נמוך