ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 04-02-11, 23:56   #21
YYY
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jan 2011
הודעות: 989
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי subzero1122 צפה בהודעה
חיים15, אני מקווה שתכין אותו לגיבוש במלוא הרצינות ותרביץ בו קצת ציונות!!!!!

פותח הפוסט: עם העזרה של חיים15 אתה תוכל להיות סוכן מו0ד ולהשתתף בחי0ולים!


אבל שכחת שחיים15 הוא מזמן כבר לא משתמש רגיל, כל ההודעות שלו שקריות ומתוכננות היטב על מנת לבלבל את יחידות הריג1ל של האויב הערבי!!!!
YYY מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-02-11, 00:23   #22
jonathan
מנהל מקצועי
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 7,240
גיל:: 21
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי subzero1122 צפה בהודעה
same shit, different thread.

מה יעזרו ספרינטים לגיבוש?
עשית פעם בכלל גיבוש?



צריך סיבולת והרבה חוסן מנטלי, זה הכל.
לסיים ראשון במקצים המטומטמים (שהבוגרי יחידה לא ממש מייחסים להם חשיבות) לא בהכרח יתן לך משהו.
תאמין לי שספרינטים יעזרו,ברור שזה חוסן מנטלי,אבל בסופו של דבר אם הראש חזק ותתן את ה 100% אז לפחות שה100% יהיה ספרינט שינצח כל מי שמתחרה בך.
עשיתי 2 גיבושים ועברתי את שניהם (בהצלחה)
jonathan מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-02-11, 13:27   #23
haim15
סמל מין
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 2,039
כללי:: HERO
עוסק ב:: אוכל ויושן
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי הליצן המרקד צפה בהודעה
מקליט מישהו צועק "אתה לא שווה כלום" "אתה אפס מאופס" וכו', ושומע באייפוד כל היום.
תארגן משהו מיוטיוב..

ציטוט:
פורסם במקור על ידי subzero1122 צפה בהודעה
חיים15, אל תצטנע כפרה, אותך שלחו על היום הראשון לתת דוחות להולכי רגל שעוברים באדום, ממש זרקו אותך למים העמוקים.
זה כי המדינה שלנו חרא!!! מתייחסים אלינו כמו אל פושטקים! פשוט בושה..
למרות שאתה יודע בסופו של דבר מישהו צריך לעשות את התפקיד המלוכלך
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון.
haim15 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-02-11, 19:37   #24
BodyBone
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 356
ברירת מחדל

יונתן באיזה גיבושים היית ?
BodyBone מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-02-11, 22:07   #25
MartialArtist
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 239
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי bodybone צפה בהודעה
יונתן באיזה גיבושים היית ?
ואיפה שירתת (השאלה היא ליונתן)?
MartialArtist מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 05-02-11, 22:32   #26
subzero1122
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 2,534
ברירת מחדל

גיבוש דייג וגיבוש קייס.
subzero1122 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
עזרה לגבי תוכנית לגיבוש Gimpy אימונים 1 11-08-09 15:58
כריס קורמיר בהכנה לאולימפיה של 1996 arbel2 פיתוח גוף תחרותי 2 04-01-09 23:20
עזרה באיבחון מדידות dor_dru פיתוח גוף-כללי 8 14-05-08 22:45
מדידות מתאמן צעיר אימונים 8 21-07-07 00:21


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:16.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים