|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() מה אתה הולך לעשות בצבא?
אם התפקיד שלך רלוונטי לכושר גופני אז כמובן שבחודשיים תוכל לעשות הרבה! אם לא אז הייתי ממליץ על מאסה,הרי אתה לא הולך לעשות בטן גב בים בתקופה הקרוב אז חיטוב מיותר לחשוב עליו בכלל. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
לא התאמתי כבר חודשיים באימון משקולות ויש לי שאלה לגבי זה.. | wowohw | אימונים | 4 | 03-09-09 18:43 |
שאלה לגבי סחרחורת\כאבי ראש בזמן ביצוע פעילות אירובית | doldol360 | פציעות ספורט | 6 | 10-12-08 15:45 |
מדוע לא כדאי לי לעשות Abc | israelijedi | אימונים | 5 | 04-04-08 19:10 |
שאלה לגבי כאבי שרירים | omerbz | פציעות ספורט | 5 | 16-03-07 20:31 |