|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() ההבדל הוא שבגיינר שכזה על כל גרם של חלבון יש 1.3 גרם פחמימה.
ניראה לי שהגיינר של פרולאב ביחס הזה. אבקת חלבון תהייה מורכבת בעיקר רק מחלבון עם כמות מזערית או אפסית של פחמימה.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
גיינר או חלבון?? | hitelman.z | תזונה ותוספים | 10 | 29-03-08 17:59 |
גיינר או אבקות חלבון | abm1806 | תזונה ותוספים | 9 | 25-03-08 09:10 |
אבקת חלבון vs גיינר | superguitar | תזונה ותוספים | 10 | 21-03-08 21:41 |
גיינר או חלבון 100% | Agoraphobic | תזונה ותוספים | 7 | 26-05-07 18:19 |
אבל חלבון או גיינר ?! | vaknintal | תזונה ותוספים | 8 | 13-01-07 20:55 |