|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
יש לך אולי תרגילים שבלי משקולות? כאילו לעבדוה בבית? אממ ואני כן בחדור כושר בימי ראשון.. שם אני עובד על הכל עם משקלים גם.. |
|
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|