|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-03-07, 15:16
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,471
עוסק ב:: גויאבות, מישמיש... ירקות, פירות.
|
זה ישפיע בצורה קלה ... אבל רק אם אתה תתן לזה להשפיע, זה הכל מסתכם במאזן היומי,
תאכל יותר ממה מוציא, תקפיד על שילוב נכון של חלבון פחממה ושומן בתפריט - לפי הנתונים שלך, אתה יכול לנצל את זה לשמירה על סיבולת לב ריאה מבלי לפגוע בתקופת המאסה.
__________________
הייתי פה |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות