|
פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
|
![]() הינה הסתכלתי עכשיו שוב
בתמונה שרואים את הרביעייה יש שם 2 שהם על 6 אחוז שומן - 7 , וגם לא מאד יבשים אחד שנראה על 9 ועוד אחד שיש לו ממש הרבה רופס בבטן , נראה מאד לא טוב. להגיע לתחרות על 6-7 זה לדעתי לבוא לא מוכן מספיק לתחרות אני חושב שאדם שבא להתחרות צריך להגיע על 4-5 אחוז יש אנשים שמתאמנים בהולמס פלייס איתי בקניון חיפה שיש להם מאסה יותר גדולה משל הבחורים בתמונות ואחוז שומן כמו שלהם ביום יום היה מתאמן איתי בחור בשם רוני , בן 45 בערך , הוא תמיד לאורך כל הזמן היה על 5-6 אחוז שומן באופן קבוע לא משנה מה ויבש יבש אני לא אמרתי שהם לא משתמשים בחומרים אבל עדיין לדעתי לתחרות לא מגיעים ככה.
__________________
מסה מסה מסה |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מזל"ט להאשם: זכה במר דרום 2010 של ifbb | ניגרי ענק | פיתוח גוף תחרותי | 18 | 23-06-10 09:53 |
מר דרום!! תמונות בעיקר שלי..(מקום 2) | vafna123456 | פיתוח גוף תחרותי | 20 | 13-04-10 21:18 |
זוכרים שמוצ"ש הזה יש את מר דרום?! | hypertrophy | פיתוח גוף-כללי | 18 | 10-04-10 17:28 |
דרום - ח"כ סגור,חילופי במרכז ? | שחר | אימונים | 6 | 05-01-09 16:11 |