|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() היה לי את זה...עשיתי הפסקה שבוע מכל השרירים, אך מחמת היותי מכור למכון חח..עשיתי אימוני רגליים 3 פעמים בשבוע...רק רגליים...אחרי שבוע עבר הכל ברוך השם.
תעשה הפסקה אחי זה מומלץ בלי שום קשר לדלקות.
__________________
![]() Be Special ! |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
רואקוטן ואימונים | JAGA_JAGA | פיתוח גוף-כללי | 36 | 13-05-09 13:06 |
עקמת ואימונים | בן21 | אימונים | 10 | 14-09-07 16:45 |
סקס ואימונים | mahdi1 | אימונים | 13 | 13-08-07 17:26 |