|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-04-11, 04:02
|
#6 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
זו התוכנית שאתה תתקדם בה הכי מהר חד וחלק. הבעיה היא שהיא דורשת המון מבחינת תזונה, טכניקה והשקעה בתרגילים, עקביות וכו'.
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| התייעצות להעלות את הנפח בתוכנית | pala | אימונים | 24 | 04-06-10 12:40 |
| הרגע אמרו לי דבר מפחיד מה לעשות?!:( | לוזון | תזונה ותוספים | 23 | 23-11-07 14:44 |
| תגידו, למה אמרו שמר ישראל זה ב30 לאוגוסט? | rg12 | פיתוח גוף תחרותי | 2 | 21-08-07 23:58 |
תצוגה בשכבות