|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-04-11, 16:20
|
#3 |
|
משתמש רגיל
|
יהיה לך מאוד קשה להתחזק תוך כדי אימונים של ספורט אחר. בהתחלה אולי תצליח להתקדם קצת אבל זה ללא ספק יפריע לך באימונים של הלחימה משולבת.
או שתקח זמן מוקצב להתאמן כוח ואז תחזור ללחימה משולבת או שתחליט שאחרי 3-4 חודשים של לחימה משולבת אתה עושה הפסקה כדי להתחזק.
__________________
חדר כושר |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שוקל להתחיל תוכנית hst... | SIMAO | אימונים | 29 | 11-01-10 15:54 |
| מאיפה להתחיל בבנית תוכנית אימונים | mb512 | אימונים | 11 | 18-04-09 12:06 |
| רוצה להתחיל להתאמן וזקוק לבניית תוכנית | chaotic | אימונים | 5 | 04-02-09 13:57 |
| תוכנית ab שהולך להתחיל עזרה בבקשה | digidigi | אימונים | 15 | 21-11-08 19:09 |
| רוצה להתחיל תוכנית Abcd - איך מחלקים ? | omer007 | אימונים | 24 | 01-03-08 17:03 |
תצוגה בשכבות